Wasser statt Limo

Sie ist schlecht für die Zähne, enthält oft Zusatzstoffe, macht dick und teuer ist sie auch noch: Limonade und ähnliche zuckerhaltige Getränke sollten nur in Ausnahmefällen auf dem Tisch stehen. Greifen Sie lieber zu Wasser – das ist gesund und günstig. Und wenn es tatsächlich mal süße Getränke sein sollen: hoch verdünnte Saftschorlen schmecken oft besser und sind ebenfalls günstiger.

 

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